Ces séances s'adressent aussi bien aux entreprises qu'aux groupes d'amis, aux familles et également aux associations. En milieu professionnel, elles favorisent la cohésion d'équipe, la communication, l'atteinte d'objectif et la gestion du stress tout en améliorant la qualité de vie au travail. Entre proches, elles deviennent un moment de partage, de détente et de déconnexion à soi et aux autres.
Adaptées à tous, les séances collectives permettent à chacun de vivre une expérience ressourçante, accessible et conviviale. Les sujets des séances changent régulièrement pour s'adapter à vous. Pour un suivi de groupe, nous comptons 3 à 10 participants par séances et les séances peuvent durent entre 1H et 1H30. Un temps pour vous, pour respirer, lâcher prise et se recentrer ensemble.
